ARMELIAISUUDEN MATKA ITSEEN - kurssimatka Gambiaan 16.3. – 30.3.2018 (2viikkoa) (ryhmä täynnä)

Haluaisitko lähteä armeliaisuuden matkalle Itseesi aurinkoiseen ja lempeällä ilmastolla varustettuun Gambiaan. Se on yksi turvallisimmista Afrikan maista, jossa ihmiset ovat todella ystävällisiä ja vieraanvaraisia.

Matkan tarkoituksena on yhä syvemmin muistaa Todellisuutesi, ohjata katsomaan omaa sisintäsi ja puhumaan rauhan tieltä esteet pois. Matkalla on jokaiselle tila puhua, avata omia kokemuksia ja saada niihin uudenlainen vapauttava kokemus.

Ensimmäisellä viikolla pidetään kurssia 25 x 45min ja toisella viikolla 10 x 45min, jolloin toisella viikolla jää enemmän aikaa retkiin ym. Koko matkan ajan oppaamme on Saija Kujanpää. Retkistä lisää myöhemmin.

Ryhmän koko: 14 henkilöä

Ajankohta: Pe 16.3.2018 – pe 30.3.2018

Kurssin ohjaaja: Aira sahakangas,

Lähtö: Helsingistä pe 16.3.2017 klo 7.30. Gambiassa klo 15.20

Paluu: Gambiasta pe 30.3.2018 klo 16.40. Helsingissä klo 04.10 Lennon kesto (meno/paluu) 9 h 50 min.

Hinta: 2150e

Hintaan sisältyy:

Kurssi (35 x 45min). Kurssin osuus on 900e.

Majoitus 2h/huoneessa aamiaisella.

Lennot (sekä ruoka lennoilla).

Lentokenttä kuljetukset edestakaisin.

Oppaan palvelut (200e).

Retket(120e/hlö)

Hotelli: Seaview Garden – kahden hengen huoneet aamiaisella Hotelli sijaitsee keskellä kaikkea! Supermarket tien toisella puolella, Senegambian ravintola-katu kävelymatkan päässä ja ranta n. 200 m. Hotellissa on pienen hotellin tuntu. Se on siisti ja kodikas ja sisäpihalta löytyy uima-allas ja ravintola.

Lisätietoja hotellista: https://www.tjareborg.fi/gambia/gambian-rannikko/seaview-garden

KURSSIAIKATAULU:

Lauantai 17.3.2018. Kurssia klo 10 – 13.45 loppupäivä vapaata.

Sunnuntai 18.3.2018. Hiljaisuuden aamu. Kävelemme hiljaisuudessa rantaa pitkin kohti John Raymonds rantabaaria, jossa aloitamme kurssiosuuden. Kurssia klo 11 – 14, jonka jälkeen lounas, loppupäivä vapaata.

Maanantai 19.3.2017. Kurssia klo 10 – 13. Klo 17 lähtö Faji Kundan kylään – RETKI Afrikkalainen ilta.

Tiistai 20.3.2017. Kurssia klo 10 – 13, loppupäivä vapaata.

Keskiviikko 21.3.2017. RETKI Gambia -joella.

Torstai 22.3.2017. Kurssia klo 10 – 13, loppupäivä vapaata.

Perjantai 23.3.2017. Kurssia klo 10 – 13, loppupäivä vapaata.

Toisella viikolla pidämme 10 x 45min ryhmän kanssa sovittuna ajankohtana.

Maanantai 19.3.2017

AFRIKKALAINEN ILTA – sisältää paikallisen päivällisen.

Pääsemme aitoon afrikkalaiseen tunnelmaan Faji Kundan kylässä Jola -heimon naisten tahdittamana.

Lähdemme hotellilta klo 17. Matkalla näemme aitoa afrikkalaista elämää. Saavumme Faji Kundan kylään n. klo 17.30.

Nautimme paikallisen päivällisen ystäväperheen luona. Täällä pääset tutustumaan afrikkalaiseen kotiin ja paikalliseen elämään parhaimmillaan! Näet miten naiset valmistavat aterian ja millaisissa oloissa ihmiset asuvat.

Tänne saat ilomielin tuoda tuliaisia, esim. vaatteita, koulutarvikkeita tms. Myös rahallinen avustus otetaan varmasti kiitollisena vastaan. Paikallinen väestö on hyvin vieraanvaraista, joten mitään lahjoituksia ei ole pakko antaa, vaan tämän kylän ihmiset ovat aidon iloisia vieraista, joista saavat huolehtia!

Päivällisen jälkeen siirrymme talon taakse, isolle piha-aukiolle, jossa saamme viettää aidon afrikkalaisen illan tanssien Jola -heimon tansseja. Naiset opettavat kyllä meitä, eikä tyylillä ole niin väliä. Pääasia, että nautit olemisestasi!

Päivällisen aikana Saija kertoo hiukan lisää tämän kyläyhteisön naisten toiminnasta. Lähdemme paluumatkalle n. klo 21 ja saavumme hotellille n. Klo 21.30.

Keskiviikko 21.3.2017 RENTO PÄIVÄ GAMBIA JOELLA

– päivä sisältää lounaan Lähdemme liikkeelle aamulla klo 9.00.

Ajamme halki kylien aina Lamin Villageen saakka. Siellä matkaamme Lamin Lodgeen, josta päivämme joella alkaa. Lamin Lodge on ns. paikallinen simpukkatehdas, jossa valmistetaan paikallisista ostereista mm. sementtiä. Näet myös ”paikallisen internetin” eli ison Baobab -puun, johon turistit ovat jättäneet omia viestejään.

Lähdemme matkaan jokea pitkin n. klo 10. Laivalla saa nauttia auringosta, olemisesta ja maisemista. Ehkä voit nähdä paikallisen naisen keräämässä ostereita Mangrove -puiden juurista. Päivään sisältyy paikallinen lounas. Voit varata omia eväitä mukaan ja juomavesipullon. Laivalta voi aina ostaa juotavaa, kuten Fantaa, olutta ja vettä. Päivän aikana sinulla on mahdollisuus kalastukseen. Joki pitää sisällään paljon syötävää ja jos meillä käy tuuri, saaliisi grillataan ja saamme nauttia sen tuoreeltaan yhdessä!

Saavumme takaisin Lamin Lodgeen n. klo 18 ja lähdemme takaisin kohti hotellia ja olemme perillä n. Klo 18.45.

Nähtävää Gambiassa:

Bakaun krokotiilipuisto, Senegambian monkey park – apinapuisto, Brikaman Craftmarket, Serre Kunda market, Banjul Alberts market, pääkaupunki Banjul, koulut, Paradice Beach Sanyanin kylässä, hemmotteluun Coco Ocean Spa ja paljon muuta!

Lisätietoa Gambiasta, malarialääkityksestä ja muusta: https://www.tjareborg.fi/gambia

Tämän kurssimatkan aikana Saija kertoo paljon paikallisesta elämästä ja maan tavoista. Hän opastaaa sinua ensimmäisen viikon aikana joka päivä päiväsaikaan ja toisella viikolla tarpeen mukaan.

Hän järjestää myös sovitusti erikseen hinnoiteltavia retkiä, joita ei ole mainittu kurssiohjelmassa.

Tietoa matkalle:

Mukanasi voit tuoda lahjoitettavaa, jos haluat. Toisaalta Gambia on täynnä kirpputoreja, jotka ovat kukkuroillaan vaatteita ja muuta tavaraa. Jos et halua kantaa mukanasi turhaa tavaraa, mutta haluat tehdä lahjoituksia, voit hyvin hyödyntää ”second hand” -shopien valikoimia.

Malaria lääkitys. (Lisää tietoa ilmoittautumisen yhteydessä).

Off ja muut hyttysmyrkyt toimivat Gambiassakin suojautuaksesi moskiitoilta. Suihkeita saa myös paikallisista marketeista.

Hepatiitti -rokotukset tulisi olla kunnossa, samoin jäykkäkouristusrokotus.

Keltakuumerokotus ei ole enää pakollinen.

Vesi on juomakelpoista, mutta erilaisen bakteerikannan vuoksi suositellaan pullotettua vettä. Sitä saa marketeista ja ravintoloista.

Pähkinät ovat Gambian suurin vientituote, niinpä täältä löydät ihanat tuoreet maa- ja cashewpähkinät, eivätkä hinnat päätä huimaa! Paikallisista kaupoista voi ostaa mitä vain ja vaikka vain yhden kappaleen.

Muita tuliaisia ovat värikkäät laukut, mekot, korut ja käsin tehdyt puuveistokset.

Sitovat ilmoittautumiset 4.10.2017 mennessä.

VARAUSMAKSU: 350e 4.10.2017 mennessä.

LOPPUMAKSU: 15.1.2018 mennessä.

PERUUTUSMAKSU: 100e.

Kaikesta matkaan liittyvistä asioista (lennot, ruoka lennoilla, hotellit, retket ym.) hoitaa: Saija Kujanpää , 040 5521 888

Ilmoittautumiset matkalle 15.11.2017 mennessä ja kaikki kurssiin liittyvät asiat hoitaa: Aira Sahakangas, 040 544 2104, aira.sahakangas@gmail.com www.as-keskustelutuokiot.fi

GAMBIA:

Sijainti: Länsi-Afrikka.

Koko: leveys n. 50 km, pituus n. 300 km.

Pääkaupunki: Banjul.

Presidentti: Adama Barrow

Asukkaita: n. 1,9 miljoonaa.

Valuutta: dalasi (1 € = n. 50 dalasia, huom! Kurssi vaihtelee turistisesongin aikaan).

Kieli: Englanti, wolof, mandinka.Uskonto: Muslimi, kristinusko, katolilaisuus.

Heimot: Mandinkat (42 %), Fulat (18 %), Wolofit (16 %), Jolat (10 %) ja Serahulit (9 %)