Olen sinua varten - kun haluat tulla kuulluksi
Aira Sahakangas – diplomikuuntelija ja mielenrauhan ohjaaja
Tarjoan henkilökohtaisia keskusteluja ja ryhmiä sinulle, joka kaipaat tilaa pysähtyä, puhua vapaasti ja tulla kuulluksi ilman neuvoja, arvostelua tai yritystä muuttaa sinua.
Kuuntelutyössäni saat olla juuri sellainen kuin olet. Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mitä haluat sanoa. Saat tuoda keskusteluun kaiken sen, mikä sisälläsi on – ajatukset, tunteet, kysymykset ja keskeneräiset asiat.
Sinussa on jo oma viisautesi. Kun saat rauhassa pysähtyä itsesi äärelle, voit alkaa kuulla sitä selvemmin. Minä en anna sinulle valmiita vastauksia, vaan olen läsnä ja kuuntelen, kun löydät omat oivalluksesi.
Henkilökohtaiset keskustelut
Omaa aikaa ja tilaa elämäsi asioille, puhelimitse tai kasvotusten.
Viikonloppuryhmät
Mahdollisuus pysähtyä, jakaa kokemuksia ja kuunnella itseäsi yhdessä muiden kanssa.
Rullaava vuoden matka itseen
Pidempi matka, jossa henkilökohtaiset keskustelut ja ryhmät kulkevat rinnallasi vuoden ajan.
Tutustu tarkemmin keskusteluihin ja ryhmiin.
Keskustelut ja ryhmät
Voimme keskustella: puhelimitse tai kasvotusten. Voit varata ajan: yhteydenottolomakkeella, tekstiviestillä tai sähköpostilla. Ryhmien ajankohdat löydät tältä sivulta. Olet lämpimästi tervetullut – juuri sellaisena kuin olet.
Ajankohtaista
30.10 -1.11.2026 Armeliaisuuden matka Itseen Keuruulla (voit osallistua myös etänä)
Viikonlopun ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka haluat antaa aikaa ja tilaa tulla kuulluksi itsellesi. Ryhmässä voit tyhjentää kaiken mikä mieltäsi painaa. Jo se vapauttaa, kun ei määrätä, neuvota eikä vaadita mitään.
Autan katsomaan asioita uudesta näkökulmasta jolloin oman oivalluksesi kautta mielesi vapautuu. Autan myös nostamaan niitä lahjoja joita sinussa on ja katsomaan sitä miten itseäsi kohtelet.
Ryhmässä on turvallinen ja luottamuksellinen tila puhua. Yhdessä muiden kanssa on helpompi muistaa rauha ja huomata, miten paljon voi vapautua toisten kokemusten avulla, koska kaikki asiat koskettaa jokaista.
Ryhmään tulemiseen ei tarvita muuta kuin halu rauhaan ja sopuun itsensä kanssa.
Tule sellaisena kuin olet.
Osallistumismaksu: 426€.
Täysihoito (pe-su) 120€ (sis. ruokailut, kurssipaikan ja yöpymiset)
Aikataulu: pe 17–n.23, la 9–18, su 9–16.
Ryhmiin voi osallistua myös yhtenä tai kahtena päivänä.
Hinnat: pe 102€, la 182€, su 142€.
Ryhmän koko: max 10 henkilöä (etänä WhatsApp, skype)
Paikka: Peräisentie, Riiho (Haapamäki) Keuruu
Haapamäelle pääsee myös junalla, juna-asemalle on n. 8 km.
Mökki sijaitsee Ukonselkä nimisen järven rannalla. Mökissä on yläkerran makuuhuoneessa parisänky, parvella kaksi tuolia, joista saa sängyt, alakerrassa kaksi huonetta, toisessa kaksi sänkyä, toisessa yksi sänky. Lisäksi saunamökissä on levitettävä laveri.
Ilmoittautumiset 28.10.2026 mennessä.
Yöpymistä varten omat liinavaatteet ja pyyhkeet. ilmoita ruokavaliostasi ym. Marille, Mari Peräinen, mari.perainen@gmail.com, p. 040 544 9573. Mari on tavoitettavissa arkisin klo 17 jälkeen.
Ryhmän ohjaaja: Aira Sahakangas, diplomikuuntelija, mielerauhan ohjaaja, AS-Keskustelutuokiot, aira.sahakangas@gmail.com, 040 544 2104
15.-17.01.2027 Armeliaisuuden matka Itseen Fiskarsissa (voit osallistua myös etänä)
Viikonlopun ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka haluat antaa aikaa ja tilaa tulla kuulluksi itsellesi. Ryhmässä voit tyhjentää kaiken mikä mieltäsi painaa. Jo se vapauttaa, kun ei määrätä, neuvota eikä vaadita mitään.
Autan katsomaan asioita uudesta näkökulmasta jolloin oman oivalluksesi kautta mielesi vapautuu. Autan myös nostamaan niitä lahjoja joita sinussa on ja katsomaan sitä miten itseäsi kohtelet.
Ryhmässä on turvallinen ja luottamuksellinen tila puhua. Yhdessä muiden kanssa on helpompi muistaa rauha ja huomata, miten paljon voi vapautua toisten kokemusten avulla, koska kaikki asiat koskettaa jokaista.
Ryhmään tulemiseen ei tarvita muuta kuin halu rauhaan ja sopuun itsensä kanssa.
Tule sellaisena kuin olet.
Osallistumismaksu: 426€.
Täysihoito (pe-su) 120€ (sis. ruokailut, kurssipaikan ja yöpymiset)
Aikataulu: pe 17–n.23, la 9–18, su 9–16.
Ryhmiin voi osallistua myös yhtenä tai kahtena päivänä.
Hinnat: pe 102€, la 182€, su 142€.
Ryhmän koko: max 10 henkilöä (etänä WhatsApp, skype)
Paikka: Isokiskontie 8, Fiskars
Ilmoittautumiset 12.01.2027 mennessä.
Yöpymistä varten omat liinavaatteet ja pyyhkeet. llmoita ruokavaliostasi ym. Jennille, Jenni Arbelius, jenni.arbelius@gmail.com, p. 044 080 8800. Talossa on kaksi kissaa.
Ryhmän ohjaaja: Aira Sahakangas, diplomikuuntelija, mielerauhan ohjaaja, AS-Keskustelutuokiot, aira.sahakangas@gmail.com, 040 544 2104
19.- 21.3.2027 Armeliaisuuden matka Itseen Hyvinkäällä (Voit osallistua myös etänä)
Viikonlopun ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka haluat antaa aikaa ja tilaa tulla kuulluksi itsellesi. Ryhmässä voit tyhjentää kaiken mikä mieltäsi painaa. Jo se vapauttaa, kun ei määrätä, neuvota eikä vaadita mitään. Autan katsomaan asioita uudesta näkökulmasta jolloin oman oivalluksesi kautta mielesi vapautuu. Autan myös nostamaan niitä lahjoja joita sinussa on ja katsomaan sitä miten itseäsi kohtelet.
Ryhmässä on turvallinen ja luottamuksellinen tila puhua. Yhdessä muiden kanssa on helpompi muistaa rauha ja huomata, miten paljon voi vapautua toisten kokemusten avulla, koska kaikki asiat koskettaa jokaista.
Ryhmään tulemiseen ei tarvita muuta kuin halu rauhaan ja sopuun itsensä kanssa. Tule sellaisena kuin olet.
Osallistumismaksu: 426€.
Täysihoito (pe-su) 120€ (sis. ruokailut, kurssipaikan ja yöpymiset)
Aikataulu: pe 17–n.23, la 9–18, su 9–16.
Ryhmiin voi osallistua myös yhtenä tai kahtena päivänä.
Hinnat: pe 102€, la 182€, su 142€.
Ryhmän koko: max 10 henkilöä (etänä WhatsApp, skype)
Paikka: Kuuselantie 95, 05840 Hyvinkää
Ilmoittautumiset 16.03.2027 mennessä.
Yöpymistä varten omat liinavaatteet ja pyyhkeet. Ilmoita ruokavaliostasi ym. Jaanalle, Jaana Savolainen, kokemusjaana@gmail.com, 045 651 8745.
Ryhmän ohjaaja: Aira Sahakangas, diplomikuuntelija, mielerauhan ohjaaja, AS-Keskustelutuokiot, aira.sahakangas@gmail.com, 040 544 2104