ARMELIAISUUDEN MATKA ITSEEN - kurssimatka Kap Verdeen 5. - 19.11.2019

05.03.2019

Kaikessa karuudessaan kaunis Kap Verden saari on pieni, 12 km leveä ja 32 km pitkä, varma aurinkopaikka. Maasto on aavikkomaisen karua, kun ei sada. Saarella on upeat rannat, sekä nähtävää ja tekemistä riittää halutessaan. Paikalliset ovat pääasiassa tummia, portugalilaisten ja entisten orjien jälkeläisiä ja he ovat todella ystävällisiä. Hintataso on melko sama kuin Suomessa, koska kaikki tuodaan saarelle Senegalista ym.

Kap Verden saariryhmä sijaitsee Atlantilla, Senegalin rannikon edustalla. Täällä elämän mottona on "no stress". Musiikki ja tanssi ovat olennainen osa kulttuuria ja kapverdeläinen musiikkityyli morna on yhdistelmä portugalilaista fadoaja brasilialaista gungia.

Matkan tarkoituksena on yhä syvemmin muistaa Todellisuutesi, ohjata katsomaan omaa sisintäsi ja puhumaan rauhan tieltä esteet pois. Matkalla on jokaiselle tila puhua, avata omia kokemuksia ja saada niihin uudenlainen vapauttava kokemus. Ensimmäisellä viikolla pidetään kurssia 25 x 45min ja toisella viikolla 10 x 45min, jolloin muu aika jää itsellesi ja retkiin. Voit myös halutessasi ottaa henkilökohtaisia keskusteluja, jotka maksetaan erikseen 110e/h. 

Ryhmän koko: 14 henkilöä 

Ajankohta:  Ti 5.11.2019 – ti 19.11.2019 (2 viikkoa)

Kurssin ohjaaja: Aira sahakangas, aira.sahakangas@gmail.com, 040 5442104

Lähtö: Helsingistä tiistaina 5.11.2019 klo 9.20. Kap Verdessä klo 16.20(10h)

Paluu: Kap Verdestä tiistaina 19.11.2019 klo 18.20. Helsingissä klo 04.55 (7,5h)

Hinta: 2620e 

Hintaan sisältyy:

  • Kurssi (35 x 45min). Kurssin osuus on 1000e.
  • All Inclusive (kaikki ruoka, juomat kuuluu hintaan. Hintatason vuoksi tämä on paras vaihtoehto, koska retkiltäkin ehdit syömään ja juomaan saaren pienen koon vuoksi).
  • Majoitus 2h/huoneessa ( bungalow )
  • Lennot (sekä ruoka lennoilla) ja viisumi
  • Lentokenttä kuljetukset edestakaisin

Hotelli:Vila do Farol

https://www.tjareborg.fi/kap-verde/santa-maria/vila-do-farol

Mukava All Inclusive -hotelli aivan rannalla, jossa voit ottaa aurinkoa, uida, leijasurffata ja nauttia meren aalloista tai Vila do Farolin ihanasta uima-altaasta, joka toimii myös hyvänä kokoontumispaikkana päiväaikaan uinnin ja aktiviteettien lomassa. Hotellilla on paljon tarjottavaa. Voit muun muassa osallistua tanssitunneille, pelata jalkapalloa ja lentopalloa rannalla tai kokeilla jousiammuntaa.

Jos kaipaat varjoa ja rauhaa, voit kuljeskella hotellin kauniissa puutarhassa, jossa on paljon taatelipalmuja, hibiskus- ja oleanteripensaita.

Vila do Farolin All Inclusive on pidetty asiakkaiden keskuudessa ja saaren pienuuden takia ehdit retkiltäkin hyvin syömään. Taksilla 3e/kyyti (sis kaikki matkustajat) ja pimeän tultua 4e/kyyti, pääset edullisesti Santa Marian keskustaan, jossa on ravintoloita, kahviloita ja liikkeitä. Voit myös kävellä rantapromenadia pitkin Santa Mariaan, matka on noin 20 minuuttia. Lisäksi saarella on tarjolla Snorklausta, sukellusta, ratsastusta, pyörän vuokrausta, mönkijäsafareita, katamaraani- tai purjeveneretki

KURSSIAIKATAULU:

Joka on suuntaa antava. Elämme nyt-hetkessä tilanteen mukaan.

Tiistai 5.11. Saapuminen Kap Verdeen ja majoittuminen.

Keskiviikko 6.11. Aamupäivällä tutustumme ympäristöön. Kurssia klo 13 – 17.

Torstai 7.11.Kurssia klo 10 – 14.

Perjantai 8.11.Kurssia klo 10 – 14.

Lauantai 9.11Vapaapäivä.

Sunnuntai 9.11 Vapaapäivä

Maanantai 10.11. Kurssia klo 10 – 14.

Tiistai 11.11. Kurssia klo 10 – 14.

Toisella viikolla pidämme 10 x 45min ryhmän kanssa sovittuna ajankohtana.

Kaikki muu vapaa aika on tarkoitettu sinun omaan käyttöön ja/tai yhdessä retkillä. Kaikki on vapaaehtoista.

Ilmoittautumiset viimeistään 15.7.2019. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

VARAUSMAKSU: 400e maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä.

LOPPUMAKSU: 13.9.2019 mennessä.

PERUUTUSMAKSU: 150e

Ilmoittautumisen yhteydessä saat tarkempaa tietoa rokotuksista ym. matkaan liittyvästä.

Voit kysyä kaikesta kurssiin ja matkaan liittyvistä asioista:

Aira Sahakangas, Diplomikuuntelija, mielenrauhan ohjaaja, p. +35840 544 2104

www.as-keskustelutuokiot.fi
aira.sahakangas@gmail.com

Passin on oltava voimassa 6kk matkan jälkeen.

Kap Verdelle matkustettaessa tarvitaan viisumi (tjäreborilla viisumi kuuluu matkan hintaan eli kopio passista viimeistään 3 kk ennen lähtöä 5.8.2019 mennessä.

Hotelliin kirjautuessa maksetaan kaikista yli 16 vuotiaista majoitusvero - 2e/hlö/yö, mutta max. 10 yöltä (eli kaksi vkoa 20e/hlö). Tämä kannattaa varata euroina mukaan (kaikissa hotelleissa ei pankkikortti käy). Majoitusveron valtio käyttää suoraan kansan hyväksi esim. kouluihin jne…

Saarelle ei tarvita malaria-lääkitystä.

Aikaero on -3h suomen aikaan verrattuna.

Paikallinen valuutta on escudo (CVE).Paikan päällä voi maksaa euroilla tai escudoilla (joita ei kannata vaihtaa etukäteen).

05.03.2019ARMELIAISUUDEN MATKA ITSEEN - kurssimatka Kap Verdeen 5. - 19.11.2019
23.02.2019Armeliaisuuden matka Itseen Rauhan Rannassa 15. - 17.3.2019
13.02.2019RTV:n suora lähetys 6.3.2019 Aihe: Ihmeiden Oppikurssi Luento: Klo 18.00 (60min) Yleisöstä virtuaali kysymyksiä: (30min)